Czy ciągłe kołysanie dziecka pomaga mu szybciej przejść w fazę snu? Czy dziecko śpi wystarczającą ilość godzin? Czy nie budzi się za często? Te pytania trapią zapewne większość świeżo upieczonych mam.

Na czym polega moda kupowania gniazda niemowlęcego?

Czy ciągłe kołysanie dziecka pomaga mu szybciej przejść w fazę snu? Czy dziecko śpi wystarczającą ilość godzin? Czy nie budzi się za często? Te pytania trapią zapewne większość świeżo upieczonych mam.

Przeczytane tony książek o macierzyństwie, godziny spędzone na oglądaniu filmów na Youtubie, jednak gdy na świat przychodzi dziecko, wszystko przewraca się do góry nogami. Nagle zapominamy o tej teoretycznej wiedzy, którą tak skrzętnie przyjmowaliśmy przez miesiące czekania na Malucha.

Sen wpływa na rozwój dziecka

Sen to zdrowie! Sami o tym doskonale wiemy, często jest to nam powtarzane przez troskliwych członków rodziny, czy znajomych. Tak samo jak na nas sen wpływa regeneracyjnie i tak naprawdę bez snu ciężko jest funkcjonować, tak samo jest u dziecka, ba! U dziecka sen jest najważniejszy w pierwszych miesiącach życia, ponieważ to podczas snu dziecko się rozwija.

Ile godzin powinien spać noworodek? Lekarze przyjmują, że nowo narodzone dziecko powinno spać około 16 godzin, jednak jest to wartość względna, ponieważ cieżko powiedzieć, ile z tego czasu maluch śpi, a ile czuwa. Najważniejsze jest to, że sen dziecka jest zupełnie inny niż sen dorosłego, ponieważ nie ma w nim faz snu. U każdego dorosłego człowieka sen można podzielić na 3 fazy. Pierwsza faza to zasypianie, druga to sen płytki i ostatnią fazą jest sen głęboki, podczas której śnimy. U noworodka występuje tylko faza REM i to właśnie podczas tej fazy mózg oraz ciało dziecka się rozwija.

Najczęściej dzieci dzielą sobie sen na jeden dłuższy sen i kilkanaście drzemek, ponieważ maluchy nie odróżniają rytmu dnia, nie wiedzą kiedy jest noc, a kiedy jest dzień, dlatego gdy dziecko zasypia, to jest to dobry czas na szybką regenerację rodziców.

Gniazdo niemowlęce szybciej ukołysa do snu dziecko

Należy wiedzieć, że dziecko powinno spać na wznak, ponieważ jest to najbezpieczniejsza pozycja. Gniazdo niemowlęce pozwala na utrzymanie dziecka w tej jednej pozycji, ponieważ ma odwzorowywać klimat panujący jeszcze w brzuchu mamy. Gniazdo jest ciasne, a z każdej strony otoczone jest miękkimi bokami, które skutecznie chronią dziecko przed wyturlaniem. Ta mała przestrzeń daje dziecku bezpieczeństwo i spokojny sen, a to wszystko wpływa na to, że gniazdo niemowlęce tak często wpisywane jest na listę wyprawkową.