Sprzęt, który musisz mieć tej zimy.

Sprzęt, który musisz mieć tej zimy.

Nie ma złej pogody, tylko złe ubrania. Jedną z pierwszych rzeczy, których nauczyliśmy się w wojsku, było odpowiednie ubieranie się. Jakie to może być trudne niebawem się dowiemy? Odpowiednie ubieranie się to nauka. Chodzi o utrzymywanie ciepłego powietrza blisko ciała. W końcu tylko ciało wytwarza ciepło. To ciepło musi zostać uchwycone i zatrzymane.

Continue Reading
Jak nie załamywać się codziennymi problemami?

Jak nie załamywać się codziennymi problemami?

Codzienne życie większości z nas jest trudne. Żyjemy w nieustannym pędzie, brakuje nam czasu na sen, ciągle mamy długą listę obowiązków do wypełnienia. Jakby tego było mało, nieustannie pojawiają się coraz to nowe problemy. Nie jest łatwo być aktywnym, skutecznym i jednocześnie zadowolonym. Wiele osób codzienne życie bardzo przygniata, przez co popadają one w zniechęcenie […]

Continue Reading
Zostań fit mamą. Jak znaleźć dla siebie czas i trochę schudnąć przy dziecku?

Zostań fit mamą. Jak znaleźć dla siebie czas i trochę schudnąć przy dziecku?

Często jest tak, że świeżej dopiero co upieczonej mamie, ciężko jest wrócić do kilogramów sprzed ciąży. Ciężko jest skupić się na diecie, zwłaszcza, gdy nasz maluch potrzebuje ciągłej opieki i uwagi. Kiedy nie masz tak naprawdę na nic czasu, bardzo trudno wymyślać jest zdrowe posiłki, a do tego co chwile chodzić na zakupy do spożywczaka, […]

Continue Reading
Bramy Odkażające dla Naszych szpitali w kampanii z pandemią

Bramy Odkażające dla Naszych szpitali w kampanii z pandemią

Bramy Odkażające dla Naszych szpitali w kampanii z pandemią Pandemia stworzona przez wirus SARS-CoV-2 wtedy nie lada wyzwanie dla naszej służby zdrowia. Na uwaga w potyczce z obecną dolegliwością, aby tak zadbać o zdrowie personelu medycznego, ruszyły Politechnika Śląska, firma WAMM, a jeszcze internetowa drogeria Neness.pl. W sensie niedopuszczenia do minimum ryzyka zakażeń wśród medyków, […]

Continue Reading